У человека имеется шесть глазодвигательных мышц.
Глазные мышцы следует тренировать, чтобы улучшить циркуляцию крови и повысить их тонус. Это необходимо для того, чтобы зрение работало на максимальном уровне, а глаза не перенапрягались.
Мы уже рассказывали о зарядке для глаз в этом посте https://vk.com/wall-164200700_1104
