С наступлением новогодних каникул дети активно участвуют в различных праздничных мероприятиях и забавах. Важно помнить о безопасности и здоровье их глаз во время этого веселого времени.
Чтобы провести каникулы не только весело, но и с пользой для здоровья – продумайте план мероприятий. Главная цель – ограничить время пользования гаджетами и просмотр телевизора.
Глаза должны отдыхать. Постарайтесь больше гулять на свежем воздухе, катайтесь на коньках и санках, устройте лыжную прогулку. Если на улице мороз, займите ребенка домашними играми. А лучший вариант это конечно же игра, в которой участвует вся семья. Но не забывайте об освещении – оно не должно быть тусклым или черезмерно ярким.
Если ваш ребенок носит очки, убедитесь, что они соответствуют его текущим потребностям зрения. Проверьте правильность рецепта и убедитесь, что очки имеют надежные защитные покрытия и подходят для активного образа жизни вашего ребенка.
Сделайте новогодние каникулы для ваших детей безопасными и заботьтесь о их зрительном здоровье. Следуйте этим советам и не забывайте о регулярных проверках зрения.
Позвольте детям наслаждаться праздниками в полной мере с ясным и здоровым зрением!
